桃の季節～

みなさんこんにちわ。

この時期は

和歌山県桃山町へ

よく桃を買いに行きます。

桃は身体を温めることが出来る貴重な果物で、

血の巡りを良くする効果があります。

冷えのぼせの方にピッタリな食材です♪

水分を沢山含んでいるので、

乾燥が気になる方にもおススメです。

欲張って沢山買いすぎてしまった桃は、

洗ってラップをしてジップロックに入れ冷凍しておきます。

アレンジが楽しみです♪

みかんちゃん