急に寒くなり、皆様風邪はひかれていませんでしょうか？

私は、寒くなると足が冷えて冷えて

なかなか眠れないことが多くなります。

でも最近、気持ちよく眠れる解決方法を２つ見つけました　～～～

①今まで暖房の温度を２２度に設定していましたが

２３度にして朝方つくようにセットしてベッドにはいります。

②寝るときに静かな音楽やクラシックを流しながら目を閉じます。

「ちょっと工夫でこのうまさ」

今年はこの二つの攻略法でうまく眠れそうです💤

であと！気が付いたのですが、ベートーベンさんって怖い顔してますけど

なんだか盛り上がって明るく終わる曲が多いような気がするんです。

あの方は実はフレンドリーな方だったのかもしれません…（ただの個人の意見です）　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by バイリン

今日は１１月３日の月曜日です。

町中を歩いていると、ほんのり金木犀の香りが漂って来ます。

街路樹も、ちらほら色づいてきましたので、紅葉狩りでも行ってみようかと話しています。

そういえば今まで一度も行ったことないですし、昔はご高齢の方が行くものだと思っていました。

自分もそんな歳になってきたんだと、いろいろ考えるこの頃です。

紅葉狩りに行ったあかつきには、ご利用者の皆さんの前で、見たこと感じたこと等、お話したいと思います。

紅葉の天ぷら食べてみたい！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　ぬかづけ

グループホームのレクでハロウィンクイズをしました。子供達に人気の

ハロウィンは仮装することで有名ですが、歴史は今からさかのぼること

2000年以上昔へたどり着きます。古代ケルト人（現在のアイルランド）

の祭りが起源とされています。

ご利用者はこのクイズの中で、「エッー」と目を丸くすることだらけ。

今の子供達はヨーロッパから来たこの祭りに夢中です。

今年我が家のハロウィンでは、みんなでお寿司を食べに行って来ました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　by　やきそば太郎

10月11日(土)

「老健美樹の園まつり」が開催されました。

今年の屋台メニューは…

餃子の皮ピザ・フライドポテト・いなり寿司

おでん・焼きそば・焼き芋

綿菓子・ポップコーンでした！

飲み物もたくさんの種類を用意し、

ビールもありました！(もちろんノンアルコールビールです)

皆さんよく召し上がられていました♪

来年のメニューはなにかな～

byビーバー

万博も終わり、やっと秋らしい気候になってきました。

ご利用者から「万博に行ってきたよ」と会期中に何度もお聞きしました。

出かける前は疲れることが心配とのことでしたが、実際に行ってみると楽しかったという

気持ちが疲れたことよりも上回り、出かけて良かったとのことでした。

普段とは違う体験をすることはとても楽しいことであり、

そのことがまた出かけようという気持ちにつながるのだなあ、と思いました。

出かける手段は様々であり、便利な福祉用具も用途に合わせて使い分けることで外出できるようになります。

機会があれば、あきらめずに出かけていただければと思います。

ｂｙイル

皆さま、10月に入り朝晩の気温も涼しくなり過ごしやすくなってきました。

日中はまだまだ暑いかな～と思っております。

10月の初旬に最初で最後の大阪万博に行って来ました。17時～でしか取れず

（券は最初から持っていましたけれども、行動が遅く・・）

私、諸事情でヘルプカードを所持しています。

電車で行ったのですが、駅でも入り口でも係の人が気づいてくれて

優先して入場出来ました。

初めてなのでよくわからず、ぶらぶらしていると、マレーシア館とネパール館の方が

気づいてくれて優先して入れてくれました。そこを見学しました。

もうすぐ万博が終了するので、人・人・人でした。

花火を見てドローンの編隊を見て、最後にパソナ館ではIPS細胞による

心臓再生を見てきました。

それから帰ろうと出口に行くと、またもや係の人が気づいてくれて優先して帰れました。

万博の方々や駅員さん、本当に感謝です！！

このようなイベントにご利用者の方々と行ければな～と感じました。

　　　                                                                                                    bｙアリさん

9月14日（日）に特養で敬老の日をお祝いしました

式典では賀寿の方々に花束を贈呈

「こんな事してもらえるなんて思ってなかった」とうれし泣きされる方も😂

花束贈呈の後はボランティアさんによる『南京玉すだれ』を鑑賞

歌って踊って大盛り上がり😁🙌

昼食は久しぶりにご家族と『祝い御膳』で団らん

華やかな飾りの前で記念撮影

皆様の普段見れない笑顔を見る事ができて

今年もお祝いできて良かったと

充実した1日を過ごす事が出来ました

by　おもち

みなさん　好きな色ってなんですか？

赤、青、黄色、ピンク・・・いろいろありますが、どの色も素敵ですよね～

色のもつイメージってすごいなって思うんですが

暑い夏には寒色・・・青、白（青い空と白い雲）、爽やかな水の色

寒い冬には暖色・・・赤、オレンジ（落ち葉）、暖かい火の色

と、その場の温度を視覚から変えることができますよね

クリスマスは赤×緑、ハロウィンは緑×オレンジなどそれだけで代名詞のようになります

ところで、敬老ってどんなイメージですか？

私の持つ敬老のイメージは、知性をイメージする高貴な色の「紫」かな～

が、しかし！

そんな紫のイメージをすっ飛ばして

ビタミンカラーのひまわりの黄色、秋のオレンジのケイトウのアレンジを作ってみました！

・・・う～ん、やっぱりオレンジを入れると一気に秋っていうか、ハロウィンな感じにもなりますね

ということで、季節先取りしてみました～ 🙂 

　ｂｙ　ちろぷり

我が家のエアコンは、よくしゃべる女の子です。

「今日は〇月〇日、最高気温は〇度にナリマス。

熱中症に気をつけましょう」

しかし、８月初旬、「ピッ」

という音を最後に動かなくなりました…

修理に来てもらうも、部品がないとのことで

約２週間エアコンのない日が続きました。

最近、ようやく動くようになりましたが、

彼女から謝罪の言葉はありません。

９月になってもまだまだ暑い日が続きます。

エアコンに感謝しつつ、無理せずに頼っていきましょうね☆

ｂｙ　バイリン

このブログを書いているのは、８月２５日(月)

わが子の通う小学校では、長い長い夏休みがやっと終わり、今日から２学期の始まりです。

休みの間は、なんだかんだと騒々しく、また楽しく日々が過ぎましたがそれも終わり。いつもの日常に戻ります。

世のお母さん、お父さんお疲れさまでした。

学校が始まれば、これから毎朝、寝起きの悪い怪獣との攻防戦が始まります。

ああ、大変。

ｂｙ　ぬかづけ