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本日配信!! 『第3 回 首・肩 楽々体操』

 

 

 

 

 

 

美樹の園では今年も『ふれあいの日』を開催いたしました。

第3回:令和5年1月8日(日)

 10:00~ 配信

今回は、大阪経済大学の髙井逸史先生をお招きし、

フレイル(虚弱)予防のための講習をしていただきました。

全4回の講習で、1回目は会場での受講とライブ配信。

( 講演会は終了しました。)

2回目からはすべて動画配信で行います。

誰でも楽しく楽にできる運動です。

ぜひご参加ください。

 

 

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