１２/１５（水）

庭代台「いきいきサロン」

寒い中（この日は、この冬一番の寒さでした！）

地域の方が集まり

皆さんそろって体操をしました。

「この先生知ってる～」とのお声も！

講師の髙井先生は地域でとっても有名でした♪

緊張しながら、ご挨拶させていただきました。

１２/２１（水）

三原台「いきいきサロン」

この日も寒かった！（寒さの記録更新？！）

お集りの皆さんと一緒に

「実技編　足・腰楽々体操」で、すっきり♪

体も温まりました。

今回お邪魔させていただいた「いきいきサロン」では、

地域の方を対象とした集まりを

毎月開催しているそうです。

「ふれあいの日　２０２２」の体操動画を

活用していただけて大変嬉しかったです。

また、実際に体操をされた皆さんの生の声を聞くことができ、

大変励みになりました。

参加させていただき、ありがとうございました！